Chcialem ale tren ace trzeba brac co 2 dzien a ja obecnie bije swoje srodki co 4 i niechce zbytnio tego zmieniac. Tren enan to tez trzeba bylo by brac pewnie powyzej 400mg week wiec nie jest zbyt ekonomicznie.
Sturan, po trenie- nocne poty przede wszystkim, bezsennosc (nie calkowita, ale 2-5h snu i jestes wypoczety) a mimo to super regeneracja, czasem kaszel po strzale- te objawy najlatwiej mysle zauwazyc. Dzialania po 2-3 tyg nie pomylisz z tesciem na pewno, z niczym raczej tego nie da sie pomylic. Skoro umiesz stwierdzic ile jest mety w mecie to trenu [...]
Dzięki Panowie, żyleta to może nie jest ale jakiś tam progres jest więc jestem zadowolony. DIETA Masę zakończyłem z bilansem ok 4000-4300kcal, co dla mnie było zupełnie wystarczające aby szło w miarę czysto. Pas oczywiście poszedł w górę ale do przyjęcia. Na redukcji stopniowo obcinałem kcal z węgli, dokładając delikatnie tłuszczu ale tak aby [...]
[...] dopiero będzie bo u mnie właściwie 20.30 (w UK mieszkam) No i do tego jak to w dzień treningowy przed i po WPC + Aminokwasy i po tren 2 wafle ryżowe. Co do samego treningu (jest on zły ale dopiero w weekend będę miał czas go zmodyfikować) , to bieganie w rozgrzewce i po treningu mi nie weszło , a właściwie po tren nie skończyłem. Podsumowując [...]
Sigusek, tak jak chłopaki mówili (Może to być.): Jakiś rodzaj nerwicy, stres. A po za tym jak nie możesz robić w prawy pośladek i udo, to sytuacja jest prosta. Masz trzy warianty do wyboru: - Albo robisz w lewy pośladek, i lewe udo. - Albo zaprzestajesz zażywać SAA, ( Bo jest nie dla Ciebie, w taki razie.). - Albo idziesz do lekarza, mówisz, co [...]
[...] ramion z sztanga prostą stojąc 12-10-10-8 uginanie z hantlami w uchycie młotkowym 4x10 Trening w porządku , łapy nie czuje gorzej z klatką, nigdy nic nie piecze itd, u was jest jakas pompa? Od nowego miecha zmieniam co nieco w diecie. Wywalam narazie kuraka i zastępuje czaerwonym miesem (wieprzowiną). Ma mniej B ale więcej KCAL. Po za tym w [...]
ja sobie nie wyobrazam np Ligi Mistrzow bez uczty w tym czasie Biniu , przez Ciebie wypiłem dziś pifko do marnego meczu... zalezy co wybrales ... wczoraj nie bylo juz LM (jest we WT i SR) Tak, btw, kenio zwichnął nadgarstek, więc z DC nici... oo frak !!!!!!!!!! co za pech !!!!!!1 a taki test sie szykowal !!!!!! trzymam kciuki za szybka [...]
[...] srodkow wybrac majac jako tako wiedze czysto teoretyczna. Z tego co wiem oba te srodki robia w miare fajnej jakosci mase(chociaz czesciej spotykam sie z opinia ze to tren jest jednak tym niezastapionym) .Tren chyba niesie też ze sobą wiecej skutków ubocznych chociaz deka dick jest zdecydowanie czyms gorszym od tradziku i oleistej skory}:-( Czy [...]
[...] nigdy nie biłem ;-) Jeszcze jakiegos orala u Ciebie brakuje %-) Winko w takim polaczeniu to zbutowanie z glanów lipidów, takze oxa lub tura i pewnie gdzies pod koniec jest zamiarac dorzucić coś z tabletek ;-) Karpiu Ty chyba tren pierwszy raz lecisz? Nie jest to magiczny srodek jak moznaby sadzic czytajac niektore opisy, ale co tu ukrywac [...]
[...] Sugeruje on w dość przekonujący sposób, że to nie węglowodany, ale właśnie tłuszcze sprzyjają odkładaniu się tkanki tłuszczowej w organizmie. To jak to wreszcie jest? Regenat: spokojnie ;-) Mój brzuch akurat rano płaski jak plecy nie jest, ale faktycznie bywa lepiej jednak rano. Coś Ty się tak uczepił tych węgli? Widzisz, ile ładuję [...]
czesc jutro zjadam ostatnie tabletki. Mapislam, ze na klate z bolem reki podnosze o 5 kg wiecej niz zwykle ;) ostatnie zdjecie jakos slabo wyszlo, ale jest lepiej niz w 2 zdjeciu 1 zdjecie bylo po 3 miesiecznej przerwie, wiec latwiej i szybciej wsystko wracalo do normy Wynik poprawil sie o okolo 10 kg, przysiady ze sztanga tez tyle mniej wiecej. [...]
[...] do piekla) :) Okazal sie to Tren E Aktualnie lece: 125mg Test E e3d ok 120 Tren E e3d T3 50mcg - wychodzi na badaniu 1.5 normy jakies slabe to tiro :P Ogolnie baaaardzo jestem zaskoczony sila tego srodka, chcialem zaczac delikatnie i zobaczyc ewentualnie podbic dawke Trenu, ale jednak jest to dla mnie wystarczajace :) Ogolnie bardzo dobrze [...]
Kaczo, na początku wielki szacun za przemiane. Jest naprawdę imponująca. Wszystko co niżej napiszę jest moją obiektywną oceną sytuacji i nie piszę tego żeby krytykować tego co robisz, wiem ile wkładasz w to wysiłku. Obserwuje Twój temat od jakiegoś czasu i widzę ze za bardzo przejmujesz się i nie wiesz co robić. Wprowadzasz za dużo zmiennych w za [...]
[...] znowu mnie przezywasz :-(};-) Jest dobrze - mam odblaskowe, różowe rękawiczki \-) Marta, jak skurczybyk :)) Wczoraj zagłębiałam się aż w gluteusy, bo to co mnie boli jest tak upierdliwe, że wolałabym wiedzieć z czym walczę %-) W sumie do niczego konkretnego nie doszłam, bo szczypanie wychodzi na biodro/udo i czuć to maksymalnie przy np. [...]
Procek, dobrze piszesz: Dragon i EC w starej szacie:-)). Tak w ogole Dragon w starej szacie jeszcze jest? I kto to robi? Bo dziwi mnie tez ze undery takie jak Axio czy Razak ktore niby zaprzestaly produkcji dalej sa w obiegu. Az takie zapasy? Watpie, mysle ze ktos inny je robi. A wy co myslicie nt. temat? O nieistniejacych ug lub ktorych [...]
Co powiecie o tym : 1-16 Test 300-400mg 1-8 tren 300mg 8-12 master 400-500mg 12-16 master 500-600mg Mozliwe że całośc pociągne np do 20tyg więc wtedy 1-20 test prop 300-400mg 1-10 Tren ace 300mg 10-15 master p 400-500mg 15-20 master p 500-600 Oczywiście micha dopięta trening 4x w tygodniu siłowy i 3-4 cardio Jest też opcja ciągnąć całość 24 [...]
[...] 2 tab po 50 mg I do tego Epi 4-10 Dobrze by tak było? Ważne żeby libido było na dobrym poziomie :) czy może dać coś innego za epi ale co byłoby lepsze ? Dieta itd jest. Wiadomo osłonki probiotyk nie zaszkodzi. już 3 osoby pisały ze SD brawn nie klepie i osobiście się podpinam pod tym siedzi tam cukier puder.. przy 4kaps ed próby alat [...]
[...] na 75kg. W poprzednim planie, hantle był 35kg na poziome, ale to w rampie, nie w stałym ciężarze, więc tej siły zawsze było więcej. Tutaj zawsze ćwiczyłem bez asekuracji, co jest dla mnie dużym minusem, bo pewnie atakował bym coś pod 78-80kg, ale bez asekuranta nie będę ryzykował. Czasami brat mi pomagał ale to może 1 raz. Hantle 25kg, skończyłem [...]
[...] poleciałem na tren enan to miałem takie problemy z trawieniem, ciągłe gazy, biegunki że odstawiłem to w choj, wszystko wróciło do normy po kilku miesiącach. Nawet keto które jest dla mnie idealne pod względem trawienia/samopoczucia i wgl, nie przynosiło żadnego efektu, a na wysokich węglach to była istna katastrofa, dodam że nigdy w życiu nie [...]
[...] na który początkowo patrzyłem sceptycznie,co opisałem we wcześniejszym poście rozwinął swój potencjał na tyle,że zaczęło to wyglądać kozacko!Miałem wrażenie,że forma jest jedną z najlepszych jakie udało mi się przygotować(enan,master,tren ace).Miałem nawet umówioną profesjonalną sesję zdjęciową,żeby w pełni pokazać co udało mi się zrobić [...]